タイ古式マッサージは、やってるほう（施術する人：僕）も健康になるとか聞いていたが、あながち嘘でもないみたいだ。
この仕事を始めて半年ちょい経ちましたが、まず体重が５kgほど痩せた。
別にストレスとかで痩せたっていうわけではなく、体を動かす仕事なので自然に痩せていったみたいだ。
昔は、情報処理系の仕事、要するに朝から晩までパソコンの前に座っていたので、まあ不健康というかやっぱ体がなまっていたようだ。
あの頃は腰痛に耐えられず、よく会社帰りにマッサージを受けていたが、最近は腰の調子も良いみたい。
いまは、昔より食べる量が増えているのに体は痩せた。
タイ古式マッサージでダイエットしたような感じでしょうか？
体も軽いし、体調もなかなか良いです。
昔に比べてストレスがほとんどないっていうのも良いです。
どうやら僕は足から痩せるタイプらしく、まず足が細くなって、それから腹、そして最後に顔が痩せていく。
できれば、腹とか顔から痩せて欲しいんだが。
それから、痩せたわりには筋肉がついた。
もともと運動は苦手で、筋肉がつきにくい体質だったみたいだけど、さすがにすこしずつではあるが、筋肉がついてきたのは嬉しい。
…しかし最近はよく酒を飲んだり、食ったりするのでまた少し太ってしまいましたが。
今は、176cm、65kgくらいでしょうか。
理想としては、あと２kgくらい痩せたいかなあ。。。
それにしても高校生のときは、いまよりさらに７kgも痩せていたことを考えると、ほんとにガリガリだったんだなあ・・・と思います。
BGM : いかれたBaby / フィッシュマンズ
この仕事を始めて半年ちょい経ちましたが、まず体重が５kgほど痩せた。
別にストレスとかで痩せたっていうわけではなく、体を動かす仕事なので自然に痩せていったみたいだ。
昔は、情報処理系の仕事、要するに朝から晩までパソコンの前に座っていたので、まあ不健康というかやっぱ体がなまっていたようだ。
あの頃は腰痛に耐えられず、よく会社帰りにマッサージを受けていたが、最近は腰の調子も良いみたい。
いまは、昔より食べる量が増えているのに体は痩せた。
タイ古式マッサージでダイエットしたような感じでしょうか？
体も軽いし、体調もなかなか良いです。
昔に比べてストレスがほとんどないっていうのも良いです。
どうやら僕は足から痩せるタイプらしく、まず足が細くなって、それから腹、そして最後に顔が痩せていく。
できれば、腹とか顔から痩せて欲しいんだが。
それから、痩せたわりには筋肉がついた。
もともと運動は苦手で、筋肉がつきにくい体質だったみたいだけど、さすがにすこしずつではあるが、筋肉がついてきたのは嬉しい。
…しかし最近はよく酒を飲んだり、食ったりするのでまた少し太ってしまいましたが。
今は、176cm、65kgくらいでしょうか。
理想としては、あと２kgくらい痩せたいかなあ。。。
それにしても高校生のときは、いまよりさらに７kgも痩せていたことを考えると、ほんとにガリガリだったんだなあ・・・と思います。
BGM : いかれたBaby / フィッシュマンズ
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